Máy Xông Hơi có tác dụng gì với Sức khỏe?

Hướng dẫn làm phòng xông hơi tại nhà đơn giản, tiện lợi, hiệu quả, Cách tự làm phòng xông hơi tại nhà

5/5 - (15 bình chọn)

Xông hơi thư giãn được xem là giải pháp làm đẹp và chăm sóc sức khỏe được hầu hết chị em phụ nữ biết đến và tin dùng. Tuy nhiên, việc thường xuyên lui tới các Spa, trung tâm thẩm mỹ, Massage Sauna sẽ tiêu tốn khá nhiều tiền của và thời gian. Với xu hướng cuộc sống số hiện nay, mọi người có khuynh hướng lựa chọn đầu tư máy xông hơi cao cấp để trang bị phòng xông hơi tại nhà. Có thể sử dụng mọi lúc mọi nơi theo ý muốn. Giá thành của một chiếc máy xông hơi không hề rẻ. Do đó, đối với những khách hàng còn lạ lẫm với liệu pháp này. Chắc chắn không tránh khỏi thắc mắc, liệu rằng Máy xông hơi có tác dụng gì? Có nên mua dùng tại nhà hay không?

Hãy cùng Coasts.vn đi tìm lời giải đáp qua bài viết này nhé.

Máy Xông Hơi là gì? Có bao nhiêu loại?

Máy xông hơi là gì? Phân loại và tác dụng chi tiết

Máy xông hơi là “phiên bản” nâng cấp của phương pháp xông hơi ủ chăn truyền thống. Trước kia, khi muốn xông hơi, người ta phải chuẩn bị nồi nước nóng. Cho vào các loại thảo dược như: sả, vỏ bưởi, vỏ cam, để đun chiết ra tinh dầu. Dùng chăn bông ủ kín người để giữ hơi nóng của nước thẩm thấu toàn bộ cơ thể. Kích thích giãn nở lỗ chân lông và đào thải độc tố ra bên ngoài. Tuy nhiên, phương pháp này rõ ràng tồn tại rất nhiều hạn chế như: mất thời gian, dễ bị phỏng, phải châm thêm nước mới,… Do đó, máy xông hơi đã được ra đời để khắc phục tất cả những nhược điểm này.

Hiện nay, thị trường rất đa dạng các dòng máy xông hơi. Trong đó, được chia làm 2 loại chính. Mỗi loại lại tương ứng với tác dụng cụ thể:

+ Máy xông hơi ướt

+ Máy xông hơi khô

Máy xông hơi có tác dụng gì?

Máy xông hơi Ướt có tác dụng gì?

Máy xông hơi ướt có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe?

Bảo vệ hệ tim mạch khỏe mạnh

Máy xông hơi ướt hoạt động dựa trên cơ chế làm nóng nước để tạo nhiệt khắp phòng xông. Từ đó, tác động lên cơ thể, đào thải chất độc tố ra bên ngoài. Hỗ trợ làm cho máu huyết lưu thông. Giúp bảo vệ tim mạch toàn diện tối ưu.

Phục hồi năng lượng

Phương pháp xông hơi nói chung và xông hơi ướt nói riêng là giải pháp F5 cơ thể nhanh chóng nhất.

Thông thường, kết thúc một ngày làm việc đầy rẫy stress, áp lực. Phải chen giữa dòng người phố xá đông đúc, chật chội. Rất dễ làm chúng ta cảm thấy mệt mỏi, chán chường.

Xông hơi ướt dựa trên nguyên lý tác động lên hệ thần kinh. Làm tăng quá trình trao đổi chất. Giảm mệt mỏi và xua tan căng thẳng đầu óc chóng vánh. Giúp bạn cảm thấy thoải mái và hồi phục thể chất ngay tức khắc.

Làm đẹp da, giảm mụn

Nhiều người dùng thường cho rằng, chỉ có sử dụng Máy xông hơi mặt mới có thể giúp dưỡng da trắng sáng, mịn màng. Còn Máy xông hơi toàn thân thì không thể.

Quan niệm này là hoàn toàn sai lầm nhé. Bởi vì trong quá trình xông hơi ướt, toàn bộ phần cơ thể của bạn sẽ được tiếp xúc với hơi nhiệt đồng đều. Giúp lãm giãn nở lỗ chân lông khắp bề mặt. Làm sạch da. Loại bỏ các yếu tố như bụi bẩn, sợi bã nhờn tắc dưới lỗ chân lông. Chúng chính là nguyên nhân làm cho da bị nổi mụn. Cho nên, nói rằng, sử dụng Máy xông hơi ướt có tác dụng gì với sắc đẹp thì hoàn toàn là câu hỏi không khó để trả lời.

Nuôi dưỡng tóc óng mượt, chắc khỏe

Bên cạnh tác dụng của máy xông hơi ướt với cơ thể, làn da, thì mái tóc cũng nhờ vào sức nóng của hơi nước. Giúp giãn nở các thớ tóc. Bạn cũng có thể tận dụng nhiệt độ phòng xông hơi để ủ tóc hoặc hấp dầu. Giúp cho tóc bóng khỏe, mềm mượt.

Máy xông hơi khô có tác dụng gì?

Tác dụng của Máy xông hơi khô là gì?

Hỗ trợ giảm cân

Máy xông hơi khô cũng có một số tác dụng tương tự như dòng máy xông hơi ướt. Công dụng phải kể đến đầu tiên đó là hỗ trợ giảm cân.

Máy xông hơi khô sử dụng sức nóng từ đá xông. Giúp cho cơ thể bài tiết ra nhiều mồ hôi hơn để điều hòa nhiệt độ cơ thể. Đốt cháy mỡ thừa tích tụ ở đùi, mông, bụng,…

Để tăng hiệu quả thư giãn khi xông, bạn có thể sử dụng thêm tinh dầu hoặc thảo dược. Giúp làm cho tinh thần trở nên sảng khoái.

Giảm đau xương khớp

Người già thường hay gặp phải các vấn đề về đau nhức xương khớp. Sử dụng máy xông hơi đúng cách sẽ giúp làm thuyên giảm tình trạng đau nhức xương khớp do tuổi tác.

Làm đẹp da

Tương tự như tác dụng máy xông hơi ướt, máy xông hơi khô cũng làm cho cơ thể bài tiết ra nhiều mồ hôi để cân bằng nhiệt. Chính vì vậy, các độc tố cũng được đào thải ra ngoài theo hệ bài tiết mồ hôi. Giúp tăng cường khả năng tuần hoàn máu, làm sạch da. Bài trừ những yếu tố gây mụn cho da. Đồng thời, detox và thải độc da tối ưu. Trẻ hóa da.

Máy xông hơi khô và ướt – Loại nào có tác dụng tốt hơn?

So sánh tác dụng của máy xông hơi khô và ướt, loại nào tốt hơn?

Cả hai đều là hai hình thức của phương pháp xông hơi truyền thống. Tùy vào nhu cầu và sở thích, khả năng thích nghi mà mỗi người dùng có thể chọn cho mình loại máy xông hơi khô hay máy xông hơi ướt để sử dụng.

Tuy nhiên, để so sánh được rằng, máy xông hơi khô và ướt có tác dụng gì với cơ thể? Loại nào tốt hơn? Thì chúng ta hãy bắt đầu đi tìm câu trả lời bằng cách tìm ra ưu, nhược điểm của từng loại hình để so sánh nhé.

Phương pháp dùng máy xông hơi khô

Ưu điểm

+ Dễ dàng sử dụng, tiết kiệm thời gian và nhiên liệu

+ Tạo nhiệt độ phòng xông nhanh chóng

+ Không làm khô da

+ Máy xông hơi khô có tác dụng gì với cơ thể? Sản phẩm giúp xua tan mọi căng thẳng, mệt mỏi, áp lực của cuộc sống hằng ngày. Đồng thời, làm giảm đau lưng, đau nhức xương khớp. Rất thích hợp làm món quà biếu tặng hoặc trang bị sử dụng cho gia đình.

Nhược điểm

Vì nhiệt độ của phòng xông hơi khô sẽ lên cao đến 55 – 60 độ C. Do đó, Phòng xông hơi khô sẽ phải được thi công bằng chất liệu gỗ. Để giảm tình trạng bị bỏng khi tiếp xúc với các vật liệu bằng kim loại trong phòng tắm. Chính vì thế mà giá thành để thi công thiết kế và mua Máy xông hơi khô cũng cao hơn hẳn máy xông hơi ướt.

Bạn có thể tham khảo một số thương hiệu Máy xông hơi khô nổi tiếng chất lượng cao như: máy xông hơi khô Coasts, Amazon, Harvia,… Chi tiết giá sản phẩm tại: Coasts.vn

Phương pháp dùng máy xông hơi ướt

Ưu điểm

+ Cung cấp độ ẩm tối ưu cho da

+ Làm sạch da, đào thải độc tố. Giúp da trắng mịn, hồng hào.

+ Giảm stress hiệu quả.

+ Bảo vệ hệ tim mạch

+ Tăng cường sức đề kháng

Nhược điểm

Thời gian để làm nóng nước và tạo nhiệt của máy xông hơi ướt lâu hơn so với khi dùng máy xông hơi khô. Do đó, nếu không có nhiều kinh phí, bạn có thể lựa chọn những dòng máy xông hơi ướt có khả năng tiết kiệm điện năng tiêu thụ để giảm chi phí.

Một số thương hiệu Máy xông hơi ướt giá rẻ như: Sika, Tova, Helo, Coasts,…

Máy xông hơi khô và ướt loại nào tốt hơn?

Cả hai loại đều có tác dụng tốt và tích cực đối với sức khỏe. Tuy nhiên:

+ Nếu bạn không dư giả nhiều về kinh tế, thì nên ưu tiên lựa chọn đầu tư máy xông hơi ướt. Vì phòng xông ướt được làm bằng kính cường lực, giá thành sẽ rẻ hơn nhiều so với dùng gỗ làm chất liệu thi công phòng xông hơi khô.

+ Ngược lại, nếu bạn là một người có gu thẩm mỹ tinh tế. Muốn chọn một dòng máy xông chất lượng cao, thiết kế phòng xông tôn lên vẻ đẹp không gian và đẳng cấp của chủ sở hữu. Thì lựa chọn Máy xông hơi khô là phù hợp hơn cả.

Địa chỉ mua máy xông hơi tốt nhất hiện nay

Từ lâu con người đã biết xông hơi là phương pháp rất tốt trong việc chăm sóc sức khỏe. Có thể xông hơi bằng lá cây, các loại lá thảo dược hoặc nước muối, nước thuốc,…giúp bạn nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Tác dụng của xông hơi bằng lá cây là rất tốt cho cơ thể. Nhưng cách xông hơi này đã lỗi thời và gây mất nhiều thời gian, công sức. Thay vào đó, ngày nay trên thị trường đã có hàng loạt sản phẩm máy xông hơi mặt với nhiều công suất khác nhau cho bạn lựa chọn. Máy vừa tạo nhiệt nhanh chóng, vừa có bảng điều khiển giúp dễ dàng trong việc chọn thời gian và nhiệt độ xông hơi. Tác dụng của xông hơi mặt là giúp da mềm, sạch khuẩn, làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, nám tàn nhang xuất hiện trên da mặt.

Với thiết bị này, bạn có thể đầu tư một sản phẩm để xông hơi tại nhà mà không cần đến các cơ sở chăm sóc sắc đẹp như Spa. Tiết kiệm thời gian và chi phí. Có hai dạng xông hơi là xông hơi khô và xông hơi ướt. Trong đó, tác dụng của xông hơi khô là giúp làm đẹp da, loại bỏ độc tố và bảo vệ hệ hô hấp, giảm mỡ thừa hiệu quả. Còn tác dụng của  xông hơi ướt là giúp da trắng sáng mềm mại, tái tạo Collagen và kích thích sự lưu thông máu, tăng cường sức khỏe. Lắp đặt phòng xông hơi ướt tại nhà cũng rất thuận lợi, bạn có thể tận dụng phòng gạch men hoặc kính cường lực để lắp đặt. Lợi ích của xông hơi ướt đối với cơ thể là rất rõ ràng. Nên nhiều hộ gia đình đang có xu hướng đầu tư phòng xông hơi ướt. Như vậy tùy theo sở thích và nhu cầu của mỗi khách hàng, các bạn có thể lựa chọn xông hơi khô hoặc xông hơi ướt. Mỗi máy sẽ có những ưu điểm riêng, nên các bạn cần tìm hiểu thật kĩ trước khi quyết định.

Ngoài hai máy trên, một số Spa còn đầu tư máy xông hơi nóng lạnh 2 cần. Vậy xông hơi lạnh có tác dụng gì? Đó là phương pháp xông hơi lạnh để se khít lỗ chân lông sau khi giãn nở, giúp cơ thể không bị nhiễm lạnh. Cách xông hơi toàn thân tại nhà cũng tương tự xông hơi mặt. Chỉ cần vài thao tác đơn giản bạn đã có thể tiến hành xông hơi. Vậy đâu là địa chỉ bán máy xông hơi tốt nhất? Câu trả lời đó là Tập đoàn Việt Hoa Group. Đây là công ty uy tín nhiều năm trong lĩnh vực nhập khẩu các thiết bị nổi tiếng trên thế giới như Coasts, Amazon,… Cam kết chất lượng, đầy đủ giấy tờ và bảo hành từ 12 tháng trở lên. Hay nhanh chóng đặt mua ngay sản phẩm qua số Hotline hoặc truy cập website coasts.vn để hưởng các chương trình ưu đãi mới nhất nhé!

Lời Kết

Trên đây, chúng tôi đã chỉ ra những lợi ích cũng như trả lời cho câu hỏi máy xông hơi có tác dụng gì. Hy vọng các bạn đã tìm ra được loại máy xông hơi mà mình ưng ý và phù hợp nhất.

Ngoài ra, để đảm bảo chất lượng và độ bền của sản phẩm. Quý khách hàng có thể tham khảo địa chỉ đơn vị chuyên cung cấp và phân phối sản phẩm Máy xông hơi chính hãng như Việt Hoa Group.

Chúng tôi tự hào đã có nhiều năm kinh nghiệm trong nghề. Là nhà phân phối độc quyền của hàng loạt thương hiệu máy xông hơi nổi tiếng thế giới như: Coasts, Harvia, Amazon, Helo,…. Xin mời quý khách hàng quan tâm liên hệ Hotline hoặc truy cập ngay vào địa chỉ www.coasts.vn để cập nhật thông tin và bảng giá sản phẩm mới nhất nhé.

Tin liên quan
Thiết kế lắp đặt phòng xông hơi khô trọn gói
21/10/2020

Thiết kế lắp đặt phòng xông hơi khô trọn gói         Bạn...
Xem chi tiết >>
Mua bồn tắm gỗ ở đâu? Bồn tắm gỗ chất...
22/10/2020

Bồn tắm gỗ là một sản phẩm chăm sóc sức khoẻ tuyệt vời sau một...
Xem chi tiết >>
Phòng xông hơi – nơi mà giới quý tộc luôn...
22/10/2020

Lợi ích bất ngờ của xông hơi         Xông hơi rất được...
Xem chi tiết >>
Máy xông hơi nào tốt? Tư vấn chọn mua máy...
22/10/2020

Trên thị trường có rất nhiều nhãn hiệu máy xông hơi khiến người mua rơi...
Xem chi tiết >>
0904658533
Shopping cart
Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng!
Continue shopping
0