Thiết Bị Xông Hơi hồng ngoại – 5 lưu ý khi dùng không thể bỏ qua

Hướng dẫn làm phòng xông hơi tại nhà đơn giản, tiện lợi, hiệu quả, Cách tự làm phòng xông hơi tại nhà

Thiết Bị Xông Hơi hồng ngoại mới xuất hiện nhưng đang chiếm được nhiều sự ưu ái của người dùng. Với những ai đã thích xông hơi khô thì chuyển sang xông hơi hồng ngoại thấy tuyệt vời hơn. Với kết cấu khá đơn gian nên các thiết bị trong phòng xông hơi hồng ngoại sử dụng khá dễ dàng. Để quá trình vận hành Thiết Bị Xông Hơi hồng ngoại đạt hiệu quả cao nhất các bạn không thể bỏ qua 5 lưu ý dưới đây.

Mời các bạn theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Phòng xông hơi hồng ngoại đang hot nhất thị trường

Thiết Bị Xông Hơi hồng ngoại là gì?

Xông hơi khô và xông hơi ướt được mọi người biết đến từ lâu. Hiện nay mới xuất hiện thêm hình thức xông hơi bằng tia hồng ngoại. Dù là mới nhưng hình thức này đang chiếm nhiều sự ưu ái của người dùng. Các thiết bị được sử dụng trong xông hơi hồng ngoại khá đơn giản là máy xông hơi và phòng xông hơi hồng ngoại. Mỗi thiết bị có một công dụng đặc trưng riêng.

Máy xông hơi hồng ngoại là yếu tố cung cấp nhiệt lượng là các dải tia hồng ngoại vào phòng xông hơi. Máy dùng các bóng đèn hồng ngoại để lấy ánh sáng và hơi ấm. Còn phòng xông hơi hồng ngoại là không gian để mọi người xông hơi. Phòng được thiết kế kín bằng chất liệu kính cường lực hoặc gỗ thông cao cấp để tránh thoát nhiệt.

Tia hồng ngoại trong phòng xông hơi như ánh nắng mặt trời sớm mai không gây nguy hiểm cho người dùng. Hơn nữa sử dụng thường xuyên phòng xông hơi hồng ngoại rất tốt cho sức khỏe. Chính vì thế, ngày càng nhiều người yêu thích hình thức xông hơi hồng ngoại. Nếu bạn đang tìm hiểu thì không thể bỏ qua thiết bị tốt này nhé.

Tham khảo:

• Top 5 Thiết Bị Xông Hơi hồng ngoại HOT nhất 2021
• Thiết Bị Xông Hơi hồng ngoại – Sản phẩm đẳng cấp thượng lưu
• Kinh nghiệm sử dụng Máy Xông Hơi Hồng Ngoại từ A đến Z

Phòng xông hơi và máy xông hơi hồng ngoại đang là những thiết bị bán chạy nhất trên thị trường

Lý do Thiết Bị Xông Hơi hồng ngoại ngày càng HOT

Xông hơi hồng ngoại mang lại nhiều lợi ích cho người dùng hơn các hình thức xông hơi thông thường. Chính vì thế hình thức này ngày càng hot trên thị trường. Sau đây là những lý do mà phòng xông hơi hồng ngoại đang chiếm trọn sự ưu ái của người dùng:

Xóa tan mệt mỏi mãn tính

Những người mắc bệnh mệt mỏi mãn tính sẽ thuyên giảm sau một thời gian chữa bệnh kết hợp xông hơi hồng ngoại. Theo các chuyên gia sức khỏe xông hơi 15 phút mỗi ngày, 5 ngày trong một tuần trong suốt 4 tuần kết quả khả quan.

Hơn nữa, hơi ấm của tia hồng ngoại tác động lên hệ thần kinh giúp giải tỏa căng thẳng mệt mỏi hiệu quả. Sử dụng thường xuyên sẽ cải thiện được tình trạng mất ngủ mãn tính.

Giảm đau nhức cơ bắp

Sử dụng phòng xông hơi hồng ngoại sau khi chơi thể thao sẽ xóa tan những cơn căng cơ đau nhức. Tia hồng ngoại tác động sâu vào các cơ giúp giảm đau, tăng khả năng phục hồi sau khi vận động nhiều. Chính vì thế, các anh chơi thể thao thường được khuyên nên xông hơi sau khi chơi thể thao rất tốt cho sức khỏe. Đây cũng là một phương pháp tái tạo năng lượng sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Ổn định huyết áp

Đặc biệt với những người cao huyết áp liệu pháp xông hơi hồng ngoại rất tốt. Đã có nghiên cứu chứng minh xông hơi bằng hồng ngoại giúp giảm huyết áp, ổn định đường huyết.

Làm đẹp da thon gọn vóc dáng

Đây thực sự là một lợi ích chị em phụ nữ yêu thích nhất. Hơi nóng từ máy xông hơi sẽ tác động lên da khiến đổ mồ hôi. Từ đó các độc tố, mỡ thừa cũng được đào thải và đốt cháy một cách tự nhiên. Lúc này, da sẽ được đào thải những cặn bẩn giúp da sạch sẽ, hồng hào và không mụn trứng cá. Đồng thời cơ thể được loại bỏ mỡ thừa sẽ săn chắc một cách tự nhiên.

Theo nghiên cứu mỗi lần xông hơi hồng ngoại 30 phút sẽ bằng 60 đến 90 phút luyện tập của chị em ở phòng tập. Chính vì thế, muốn da đẹp dáng thon gọn chị em không thể bỏ qua hình thức làm đẹp an toàn này nhé.

Phòng xông hơi hồng ngoại mang nhiều lợi ích cho người dùng

Hướng dẫn cách sử dụng Thiết Bị Xông Hơi hồng ngoại

Phòng xông hơi hồng ngoại mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người dùng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết sử dụng phòng xông đúng cách.

• Thứ nhất, các bạn hãy uống đủ nước trước khi đi vào phòng xông hơi hồng ngoại. Các bạn có thể cầm nước hoặc trà vào phòng xông để dùng
• Thứ hai, chọn nhiệt độ của phòng xông. Nhiệt độ trung bình trong phòng xông hơi hồng ngoại dao động từ 37 – 65 độ C. Nên tăng nhiệt độ từ từ đến khi đạt 65 độ C.
• Thứ ba, hẹn giờ xông hơi trước khi xông. Thời gian với người mới xông thì nên để từ 10 đến 15 phút. Còn khi đã quen rồi thì thời gian xông tối đa từ 20 đến 30 phút.
• Thứ tư, chuẩn bị quần áo khi xông hơi. Các bạn có thể mặc đồ tắm hoặc quấn khăn khi xông. Nhưng nên mặc đồ thoáng mát để tia hồng ngoại có thể dễ dàng xuyên qua tác động vào da.
• Thứ năm, kiểm tra lại một nữa hệ thống điện. Các bảng điều khiển và máy xông hơi các bóng đèn hồng ngoại đã vào điện hết chưa.

5 lưu ý khi dùng Thiết Bị Xông Hơi hồng ngoại không thể bỏ qua

Để quá trình sử dụng phòng xông hơi hồng ngoại đạt hiệu quả cao nhất các bạn nên lưu ý các điều sau:.

• Không sử dụng phòng xông hơi hồng ngoại ngay sau khi vừa uống rượu bia hoặc ăn no hoặc quá đói
• Nếu có thể không khỏe hãy đợi khi hết ốm mới xông hơi
• Khi xông hơi hồng ngoại sẽ khiến cơ thể đổ mồ hôi. Chính vì thế, cơ thể sẽ bị mất nước tạm thời nên sẽ cảm thấy chóng mặt khi đứng dậy. Bạn hãy đứng dậy chậm rãi và tìm chỗ nghỉ ngay sau khi ra khỏi phòng xông và uống nước ấm.
• Không nên chỉnh nhiệt độ trong phòng xông quá cao sẽ khiến cơ thể mất nước không tốt cho sức khỏe. Vậy nên bạn không nên chỉnh nhiệt độ quá nóng hoặc ở trong phòng xông hơi quá lâu.
• Những người bị cao huyết áp hay bị bệnh tim mạch nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi xông hơi hồng ngoại.

Và không nên tắm ngay sau khi vừa xông hơi xong. Chỉ cần lưu ý các điều trên chắc chắn sẽ đạt hiệu quả như mong muốn khi xông hơi hồng ngoại.

Tạm kết

Nói chung, phòng xông hơi hồng ngoại rất tốt nếu dùng đúng cách. Và đặc biệt phòng xông hơi đó phải đạt chất lượng mới là quan trọng nhất.

Để lựa chọn được các sản phẩm chất lượng tốt, bảo hành chu đáo các bạn hãy đến với Việt Hoa. Đơn vị hàng đầu trên thị trường cung cấp thiết bị nhà tắm, xông hơi uy tín. Mọi thông tin về sản phẩm và chính sách khuyến mại các bạn vui lòng xem tại đây: https://coasts.vn. Chúc mọi người sức khỏe tốt, sống vui, sống khỏe, sống có ích nhé.