Mách bạn 5 Tiện ích khi lắp đặt Phòng Xông Hơi Gia Đình

Hướng dẫn làm phòng xông hơi tại nhà đơn giản, tiện lợi, hiệu quả, Cách tự làm phòng xông hơi tại nhà

Cuộc sống ngày càng hiện đại, hằng ngày bạn phải đối mặt với quá nhiều tác nhân xấu gây hại cho sức khỏe. Chính vì vậy, chăm sóc sức khỏe trở thành nhu cầu cơ bản của mỗi người. Và một trong những biện pháp chăm sóc sức khỏe được ưa chuộng nhất hiện nay chính là xông hơi. Thay vì chọn phương án đến sử dụng dịch vụ xông hơi đắt đỏ tại các spa như trước đây. Thì nhiều người đã lựa chọn lắp đặt phòng xông hơi gia đình. Đây là phương án hợp lý về kinh phí cũng như mang lại nhiều lợi ích cho người sử dụng. Nhưng đó cụ thể là những tiện ích gì? Cùng Việt Hoa tìm hiểu 5 tiện ích giúp phòng xông gia đình trở thành xu hướng chăm sóc sức khỏe nhé.

3 Tác dụng của phòng xông hơi gia đình

Thải độc cơ thể, cải thiện các bệnh về đường hô hấp

Xông hơi vốn được coi là một trong những phương pháp giải độc cơ thể tốt nhất. Sức nóng của phòng xông hơi gia đình sẽ làm giãn nở lỗ chân lông, dẫn đến sự tăng tiết mồ hôi. Cũng thông qua con đường này, độc tố trong cơ thể cũng được đào thải ra ngoài. Lượng độc tố được bài tiết càng cao giúp giảm áp lực cho các cơ quan khác như gan, thận, ruột… Giúp các cơ quan này khỏe mạnh và hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, hơi nóng trong phòng xông hơi có hiệu quả rất tốt với lớp niêm mạc đường hô hấp. Tạo điều kiện tái tạo lớp biểu mô và phát triển mao mạch trong phổi.

Đồng thời, khi xông hơi, các mao mạch sẽ được giãn nở. Từ đó khiến máu lưu thông và vận chuyển oxy đến khắp cơ thể được trơn tru hơn. Theo một nghiên cứu khác, xông hơi 30 phút mỗi tuần sẽ giúp làm giảm huyết áp, tăng nhịp tim tương tự như tập thể dục cường độ trung bình. Ngoài ra còn giúp nhiệt độ tăng khoảng 2 độ C, việc này rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Đồng thời, cũng giúp giảm nguy cơ tử vong do đột quỵ, đau tim và các bệnh về tim mạch.

Xem thêm:

5 Lưu ý khi mua Phòng Xông Hơi Nhập Khẩu Chính hãng

5 Lưu ý khi lắp đặt Phòng Xông Hơi Gia đình Hiệu quả 100%

Sử dụng phòng xông hơi gia đình giúp cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường chức năng xương khớp

Sử dụng phòng xông hơi gia đình đúng cách là một trong những phương pháp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả và đơn giản nhất. Sức nóng của phòng xông hơi sẽ hình thành nên cơn sốt nhân tạo. Khiến thân nhiệt người xông hơi tăng từ 1 đến 2 độ C. Điều đó giúp kích thích cơ thể sản xuất ra các tế bào tốt. Ngăn ngừa cảm lạnh, cũng như các bệnh truyền nhiễm. Từ đó hệ thống miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể sẽ được tăng cao.

Ngoài ra, nhiệt độ cơ thể tăng lên khi sử dụng phòng xông giúp các khớp xương giãn nở. Từ đó kích thích hoạt động bài tiết các độ tố trong cơ thể và tái tạo tế bào mới. Giữ cho các tế bào tạo chất nhầy giữa các khớp xương. Giúp cho hệ thống xương khớp hoạt động trơn tru, đồng thời kết nối các mô cơ xương vững chắc hơn.

Xông hơi giúp thư giãn và giải tỏa stress

Xông hơi là phương pháp trị liệu thư giãn vô cùng tối ưu. Hơi nước nóng bên trong phòng xông hơi sẽ tác động trực tiếp lên não bộ. Làm các dây thần kinh giãn ra, giải tỏa sự căng thẳng và giảm stress ngay lập tức. Đặc biệt, nếu kết hợp sử dụng tinh dầu trong phòng xông sẽ giúp tăng gấp đôi hiệu quả thư giãn. Tinh dầu được lan tỏa khắp phòng, tác động mạnh mẽ vào khứu giác đem đến cảm giác nhẹ nhàng, thư thái.

5 Tiện ích phòng xông hơi gia đình mang lại cho bạn

Tiết kiệm thời gian và chi phí

Đối với những người bận rộn không có thời gian thường xuyên đến spa thì việc lắp đặt phòng xông hơi gia đình sẽ giải quyết được vấn đề bất cập này. Bất cứ khi nào bạn mệt mỏi và có nhu cầu thư giãn thì bạn có thể sử dụng ngay phòng xông. Không mất thời gian đi lại sẽ vô cùng tiện lợi.

Không chỉ vậy, khi sở hữu một phòng xông hơi tại nhà, tất cả các thành viên trong gia đình đều có thể sử dụng. Như vậy, bạn đã có thể tiết kiệm được rất nhiều ngân sách cho việc thư giãn và chăm sóc sức khỏe. Đặc biệt, tại các spa chi phí cho các dịch vụ này không phải là rẻ.

Phòng xông hơi gia đình tạo không gian xông hơi riêng tư

Khi xông hơi tại spa, chắc chắn bạn sẽ phải dùng chung phòng xông với những người khác. Điều này khiến nhiều người cảm thấy không thoải mái. Do vậy, khi lắp đặt phòng xông gia đình, bạn sẽ có không gian thư giãn riêng. Đặc biệt là bạn có thể thoải mái điều chỉnh các chức năng theo ý muốn của mình. Không chỉ vậy, phòng xông gia đình còn khiến các bạn có những giây phút thư giãn thực sự riêng tư và yên tĩnh.

Xem thêm:

3 Kinh nghiệm chọn Phòng Xông Hơi Gia đình chuẩn nhất 2021

Bảng báo giá Phòng Xông Hơi Khô gia đình mới 7/2021

Phòng xông hơi gia đình phục vụ nhu cầu thư giãn và chăm sóc sức khỏe của cả gia đình

Thực tế, không phải gia đình nào cũng có thời gian để cùng nhau đến các spa xông hơi. Vì vậy, nếu lắp đặt phòng xông hơi tại nhà sẽ tạo sự thuận tiện cho cả nhà cùng sử dụng. Không cần đi đâu xa, mỗi thành viên trong gia đình có thể những phút giây thư giãn ngay tại nhà bất kỳ lúc nào.

Duy trì được tần suất xông hơi để đạt hiệu quả tối ưu nhất

Nghiên cứu đã chỉ ra, bạn nên xông hơi khoảng 2 đến 3 lần/tuần. Mỗi lần xông khoảng từ 20 đến 40 phút, tùy vào cơ địa từng người. Tuy nhiên, nhiều người chỉ xông hơi khi cơ thể quá mệt mỏi hoặc stress nặng nề. Do vậy, nếu như bạn lắp đặt phòng xông hơi gia đình, bạn sẽ có tần suất xông hơi đều đặn hơn. Giúp việc xông hơi mang lại hiệu quả tối ưu nhất cho sức khỏe.

Thể hiện đẳng cấp của gia đình

Đã qua cái thời nhà tắm chỉ được coi là không gian phụ cho gia đình. Với xu hướng tối ưu hóa công năng, phòng tắm được coi là không gian thư giãn chính của gia đình. Do vậy, phòng xông hơi gia đình là một trong những thiết bị quan trọng của gia đình. Không chỉ là phương pháp thư giãn và chăm sóc sức khỏe hoàn hảo. Phòng xông hơi mang lại sự sang trọng, hiện đại cho phòng tắm gia đình bạn. Đồng thời, việc sở hữu một phòng xông hơi cao cấp với kiểu dáng và công nghệ hiện đại. Sẽ giúp bạn thể hiện được đẳng cấp của bản thân.

Lời kết

Trên đây, Việt Hoa đã chia sẻ với bạn 5 tiện ích có được khi lắp đặt phòng xông hơi gia đình. Hi vọng qua đó sẽ giúp bạn có thêm động lực quyết định lắp đặt phòng xông tại nhà. Nếu cần giúp đỡ vấn đề thiết kế, thi công lắp đặt phòng xông, hãy liên hệ với Việt Hoa theo số hotline: 0904 658 533 bạn nhé.