Top 5 Phòng Xông Hơi Đá Muối được ưa chuộng nhất 4/2024

Hướng dẫn làm phòng xông hơi tại nhà đơn giản, tiện lợi, hiệu quả, Cách tự làm phòng xông hơi tại nhà

Phòng xông hơi đá muối đang ngày càng trở lên thông dụng. Đã có rất nhiều gia đình tự lắp đặt tại nhà để tận hưởng những phút giây thư giãn. Nhưng chắc hẳn nhiều gia đình vẫn chưa biết được hết các loại phòng xông đá muối. Hãy cùng tìm hiểu cụ thể tại bài viết dưới đây của Việt Hoa nhé.

Phòng xông hơi là gì? Có bao nhiêu loại phòng xông hơi?

Phòng xông hơi là loại phòng kín cách nhiệt được dùng để xông hơi. Tùy từng loại phòng khác nhau thì nhiệt độ phòng xông giao động từ 45 – 70 độ C. Và có kích thước rất đa dạng. Như: Phòng xông hơi 1 người, phòng xông hơi gia đình, phòng xông hơi tại trung tâm spa,….

Nếu phân chia theo chức năng thì cũng có rất nhiều loại phòng xông hơi. Tuy nhiên, hiện nay có 4 loại phòng xông hơi chính thường được sử dụng. Đó là: Phòng xông khô sauna, phòng xông ướt, phòng xông hồng ngoại và phòng xông đá muối. Tùy thuộc vào nhu cầu người mua sẽ quyết định lắp đặt loại phòng phù hợp. Trong đó dạo gần đây phòng xông hơi đá muối là được ưa chuộng nhất.

Công dụng của phòng xông hơi đá muối

Việc xông hơi đá muối không chỉ đơn giản dừng lại việc xông hơi thông thường. Việc kết hợp xông hơi với đá muối sẽ mang đến cảm giác thư giãn, chăm sóc da, chăm sóc sức khỏe và điều trị nhiều bệnh cho người dùng.

Xem thêm:

5 Ứng dụng tuyệt vời của Phòng Xông Hơi Đá Muối Himalaya

6 Tác dụng của Phòng Xông Hơi Hồng Ngoại Đá Muối HiMaLaya

Công dụng thư giãn cơ thể và tinh thần

Khi căng thẳng, đầu óc và cơ thể sẽ căng cứng, khó chịu. Chỉ cần một ít thời gian trong phòng xông hơi đá muối sẽ giúp mọi mệt mỏi tan biến. Hơi nóng trong phòng xông cộng hưởng với ion âm sản sinh ra từ đá muối. Sẽ giúp cơ thể điều hoà được căng thẳng và stress. Từ đó mang lại cảm giác thoải mái, tích cực cho người sử dụng.

Công dụng chăm sóc sức khỏe, điều trị bệnh

Nhiệt độ trong phòng xông hơi kèm theo ion âm của đá muối làm tăng sự lưu chuyển máu huyết. Từ đó, nhờ vào sự lưu chuyển tích cực của máu giàu oxy. Các cơn đau cơ, khớp sẽ được giảm nhẹ nhanh chóng.

Phòng xông hơi đá muối có công dụng đào thải độc tố, chăm sóc da

Từ xa xưa các bà, các mẹ của chúng ta đã ứng dụng phương pháp xông hơi mặt như một cách chăm sóc da tự nhiên và hiệu quả. Tương tự như vậy, xông hơi đá muối sẽ đem lại công dụng đào thải độc tố, chăm sóc làn da body trọn vẹn từ đầu đến chân.

Với nhiệt độ nóng trong phòng xông hơi sẽ tác động lên các tuyến mồ hôi. Kích thích tiết mồ hôi để tự làm mát cơ thể. Và việc đổ mồ hôi sẽ giúp đào thải nhiều độc tố từ trong cơ thể ra ngoài.

Ngoài việc loại bỏ độc tố thì những bã thừa, tế bào chết cũng theo ống dẫn mồ hôi thoát ra ngoài. Từ đó, giúp bạn có làn da khỏe sạch và sáng mịn hơn. Đây cũng là phương pháp chăm sóc da hữu ích dành cho ai bị mụn trứng cá. Tuy xông hơi đá muối không phải là cách điều trị đặc thù mụn trứng cá. Nhưng nhờ việc xông hơi đá muối mà lỗ chân lông được thông thoáng và sạch hơn. Sẽ hỗ trợ ngăn ngừa và giảm thiểu tình trạng mụn trứng cá.

Vì vậy nhiều gia đình, trung tâm spa, trung tâm làm đẹp cũng áp dụng lắp đặt phòng xông hơi đá muối để phục nhu cầu chăm sóc da cho khách hàng.

Đốt cháy năng lượng, giảm béo hiệu quả

Bất cứ dụng cụ nào có công dụng đốt cháy năng lượng và giảm béo sẽ trở nên vô cùng được yêu thích. Đặc biệt là chị em phụ nữ. Mà khi xông hơi trong nhiệt độ cao cơ thể sẽ đổ mồ hôi giúp tiêu hao rất nhiều calo. Số calo này sẽ đốt cháy các chất béo và đường carbohydrates. Thế nên, xông hơi đá muối rất được lòng chị em. Vì chỉ cần xông hơi đá muối thường xuyên và đều đặn chính là giải pháp giảm béo tuyệt vời. Chị em sẽ có một cơ thể khỏe mạnh, một vóc dáng thon gọn và dẻo dai.

Cải thiện giấc ngủ

Chúng ta sẽ dễ đi vào giấc ngủ hơn khi nhiệt độ cơ thể giảm xuống. Đó là lí do tại sao những ngày hè nóng nực chúng ta thường rất khó ngủ. Việc xông hơi trong phòng xông hơi đá muối sẽ làm nhiệt độ cơ thể tăng lên cao trong quá trình xông. Và giảm xuống nhanh hơn bình thường khi chúng ta kết thúc việc xông hơi. Sự giảm nhiệt độ cơ thể nhanh hơn bình thường này sẽ làm cho bạn dễ buồn ngủ. Và có giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Phục hồi cơ bắp sau khi luyện tập, kiệt sức

Sau khi luyện tập thể thao, cơ thể sẽ kiệt sức, các bó cơ sẽ trở lên căng cứng. Bạn sẽ cảm thấy nhức mỏi, và điều này có thể được giải quyết bằng phòng xông đá muối. Nhiệt độ cao của phòng xông hơi có thể len lỏi sâu dưới da. Làm các cơ bắt giãn ra và tăng sự dẻo dai. Đồng thời trong quá trình sử dụng phòng xông hơi. Hệ thống tuần hoàn máu sẽ được cải thiện, từ đó ngăn giải phóng acid lactic. Giúp các chứng co rút cơ không còn xảy ra nữa.

Top 5 phòng xông hơi đá muối được ưa chuộng nhất

Bạn đã bao giờ thắc mắc phòng xông hơi đá muối có gì ưu việt hơn so với phòng xông khác thông thường? Vậy đây là loại phòng xông hơi gì?

Đơn giản đây có thể hiểu là loại phòng xông khô có sự kết hợp của đá muối và thiết bị hồng ngoại. Các thiết bị hồng ngoại có thể linh hoạt sử dụng sao cho phù hợp với không gian và chức năng.

Phòng xông sauna đá muối

Phòng sauna đá muối là mẫu phòng xông sử dụng máy xông khô sauna kết hợp với vách đá muối. Thường thì vách đá muối sẽ được đặt ở vị trí dựa lưng cho người xông. Để đạt sự thư giãn và chăm sóc sức khỏe cao hơn.

Xem thêm:

Hướng dẫn sử dụng Phòng Xông Hơi tại nhà đúng cách

Top 3 Mẫu Phòng Xông Hơi đẹp cho Gia đình

Phòng xông hơi đá muối hồng ngoại

Đây là loại phòng xông hơi với sự kết hợp của đá muối và các thiết bị hồng ngoại. Như: Đèn hồng ngoại, film hồng ngoại, cap hồng ngoại,…. Đối với đá muối có thể sử dụng phòng vách đá muối hoặc phòng vách đá muối kết hợp đá muối trải sàn. Tùy vào diện tích phòng xông hơi, bạn có thể lựa chọn mẫu phòng xông phù hợp. Mà vẫn giữ được tính năng cũng như những công dụng diệu kì cho sức khỏe.

Đối với phòng xông hơi gia đình hoặc phòng xông hơi tại trung tâm spa với diện tích nhỏ. Thì đây sẽ là sự lựa chọn hợp lý hơn cả. Lúc này kết hợp vách đá muối và đèn hồng ngoại vẫn tạo được không gian xông hơi. Mà vẫn phát huy hết công dụng của phòng xông hơi.

Còn với phòng có diện tích từ 2×4,2m thì đây là không gian lý tưởng để xây dựng phòng xông hơi đá muối hồng ngoại theo đúng tiêu chuẩn. Gồm có: Máy xông hơi hồng ngoại, vách đá muối và đá muối trải sàn. Trong quá trình xông, người sử dụng có thể ngồi, nằm trực tiếp lên sàn đá muối.

Tạm kết

Việt Hoa đã chia sẻ với bạn 5 phòng xông hơi đá muối được ưa chuộng nhất. Bạn đã tìm được loại phòng phù hợp với gia đình mình chưa? Nếu vẫn còn phân vân, hãy liên hệ với số hotline: 0904 658 533 để nhận được sự tư vấn kỹ hơn của các chuyên viên tại Việt Hoa Group nhé.