Hướng dẫn làm phòng xông hơi tại nhà đơn giản, tiện lợi, hiệu quả, Cách tự làm phòng xông hơi tại nhà
Phòng Xông Hơi Hồng Ngoại là loại hình mới nhất hiện nay. Tận dụng các bước sóng để làm nóng cơ thể, kích thích các phản ứng. Từ đó tạo ra nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Hẳn hiện nay chúng ta đã không còn xa lạ gì với ứng dụng của tia hồng ngoại trong đời sống hàng ngày thông qua sản xuất. Nổi bật nhất là các dịch vụ làm đẹp bằng công nghệ hiện đại. Bên cạnh giải pháp xông hơi bằng nhiệt, hơi nước theo cách truyền thống thì phòng xông hơi tia hồng ngoại có vẻ còn khá mới mẻ với nhiều người. Ở nước ngoài thì tia hồng ngoại đã được các chuyên gia sức khỏe nghiên cứu và kiểm định chất lượng hiệu quả thông qua các phòng xông hơi. Đây là một hứa hẹn đem lại cho người dùng Việt không chỉ là trải nghiệm cảm giác xông hơi mới lại còn là gia tăng lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp.
Contents
Phòng xông hơi tia hồng ngoại là giải pháp xông hơi mới nhất hiện nay
Phòng xông hơi hồng ngoại chính là sử dụng các bức xạ điện từ thông qua đèn hồng ngoại để trực tiếp làm ấm cơ thể. Lượng nhiệt tạo ra từ tia hồng ngoại sẽ tác động trực tiếp lên cơ thể 80%, còn 20% còn lại là tỏa ra không gian phòng. Chính vì thế mà nhiều người khi ngồi lâu trong phòng xông hơi dạng hồng ngoại không hề thấy nóng bức. Đây là sự khác biệt của phòng xông hơi có thiết bị hồng ngoại so với kiểu truyền thống.
Xem thêm:
Vẫn giống như bao phòng xông hơi khác, phòng xông hơi với tia hồng ngoại luôn mang lại nhiều lợi ích cho chúng ta. Như giảm căng thẳng đầu óc, giảm mệt mỏi cho cơ thể, bài tiết độc tố… Dưới đây là các công dụng hữu ích đã được nhiều chuyên gia kiểm chứng và công nhận.
Phòng xông hơi có tia hồng ngoại sẽ tác động trực tiếp lên cơ thể
Bệnh tật và các cơn đau sẽ theo dần cùng với số tuổi. Trên 90% dân số Việt tuổi trung niên, thậm chí là người trưởng thành đều chịu những khó chịu trong cơ thể. Những bệnh lý như tim mạch, huyết áp, viêm khớp… ngày càng xuất hiện ở lứa tuổi trẻ hơn.
Các tia hồng ngoại của phòng xông hơi sẽ làm cải thiện tuần hoàn máu. Từ đó giúp máu lưu thông đều qua các cơ quan trong cơ thể. Qua đó cải thiện sự chuyển động của các khớp, làm giảm hẳn các triệu chứng đau cơ. Hơn thế, còn giúp giảm chứng huyết áp cao, suy tim mãn tính, biến chứng của viêm khớp dạng thấp.
Nếu bạn thường xuyên bị các triệu chứng đau nhức do bệnh gây ra thì có thể thử phòng xông hơi hồng ngoại. Thay vì phải dùng thuốc, hãy thử ăn uống đủ chất dinh dưỡng, thực hiện mát xa và xông hơi với tia hồng ngoại. Bạn hãy chịu khó cảm nhận sự nóng bức từ tia hồng ngoại để trị các cơn đau của bệnh mãn tính
Đa số chúng ta đều có chung một cảm nhận khi bước vào phòng xông hơi. Đó chính là phản ứng cơ thể đang nóng dần lên, nhịp tim tăng nhẹ… Đó chính là biểu hiện của các mạch máu đang giãn ra, sự lưu thông máu huyết bắt đầu tăng. Cơ thể lúc này sẽ tiết ra mồ hôi. Đồng thời giữ cho nhiệt độ thực tế của cơ thể luôn ở mức ổn định. Khi lượng mồ hôi được tiết ra cũng là lúc các độc tố được đào thải ra ngoài.
Lúc cơ thể tiết ra mồ hôi cũng có nghĩa là các cơ quan đang làm việc. Lượng máu liên tục được bơm với tốc độ cao để thúc đẩy tuần hoàn đều đặn đến các cơ quan. Qúa trình trao đổi này đã làm đốt cháy calo. Theo tạp chí nghiên cứu từ Hoa Kỳ thì việc ngồi thư giãn trong phòng xông hơi và tập thể dục mỗi ngày sẽ có lượng tiêu hao calo như nhau.
Tia hồng ngoại từ phòng xông hơi mang lại nhiều hiệu quả hỗ trợ điều trị bệnh tốt hơn
Tia hồng ngoại khi thiết kế phòng xông hơi sẽ làm nhiệt của các tế bào trong cơ thể tăng dần lên. Các tế bào ung thư không thể thích ứng nổi mức nhiệt này nên sẽ bị tiêu diệt. Hơn nữa, theo nghiên cứu thì nhiệt của hồng ngoại rất có chọn lọc, chúng không hề làm tổn thương các tế bào bình thường khác. Chính vì thế mà giải pháp tia hồng ngoại giúp kiểm soát các khối u tốt hơn.
Tia hồng ngoại được sử dụng là loại bức xạ từ năng lượng điện từ, mắt thường không thể nhìn thấy được. Khi chiếu vào da, chúng sẽ thâm nhập vào tận các phân tử của tế bào da. Qua đó tác động lên các liên kết của các mô, làm lành các tổn thương ở mô. Vì thế xông hơi hồng ngoại có thể giúp hỗ trợ ngừa lão hóa da sớm.
Trong quá trình tác động lên da, các tia hồng ngoài cũng giúp loại bỏ các tạp chất và tế bào chết đang nằm sâu bên trong da. Từ đó giúp làm sạch da và sáng màu hơn. Đồng thời tăng cường hấp thu các chất dinh dưỡng cho da. Kết quả là làn da được sáng, tăng tính đàn hồi tự nhiên hơn. Các biểu hiện mụn, vảy nến, bỏng, chàm cũng giảm hẳn đi.
Thiết kế phòng xông hơi chất lượng sẽ đem lại hiệu quả cao khi xông hơi
So với các cách thức làm đổ mồ hôi và cảm giác khi xông hơi thì với tia hồng ngoại mang lại sự dễ chịu và thoải mái hơn. Nhất là sự nóng bức trong phòng xông hơi thấp hơn nhưng lượng mồ hôi toát ra lại nhiều hơn kiểu truyền thống. Bạn hãy đến với địa chỉ uy tín như coasts.vn để được tư vấn và giải đáp thắc mắc chi tiết hơn về phòng xông hơi hồng ngoại. Hơn nữa, đây còn là địa chỉ thi công thiết kế Phòng xông hơi rất đáng tin cậy của nhiều spa, khách sạn và người dùng cá nhân tại Hà Nội.